Deze zeldzame meestiran heeft een zeer beperkt en versnipperd verspreidingsgebied in de hoge Andes van Peru en mogelijk het uiterste noordwesten van Bolivia. Hij bewoont voornamelijk páramo, puna en hooggelegen struikgewas op hoogtes van 3.800 tot 4.800 meter.

Het spotten van de Askopmeestiran is een grote uitdaging vanwege zijn zeldzaamheid en het afgelegen karakter van zijn habitat. Zoek in open, rotsachtige páramo-gebieden met verspreide struiken. Let op zijn overwegend grijsbruine verenkleed en het ontbreken van opvallende kenmerken, behalve misschien een lichte oogring. De meest betrouwbare manier om hem te vinden is door te luisteren naar zijn zachte, hoge 'tsip' of 'wee' roep, die vaak snel herhaald wordt.

De Askopmeestiran is een standvogel en kan het hele jaar door worden waargenomen in zijn hooggelegen habitat. De beste observatietijden zijn de warmere delen van de dag, wanneer hij het meest actief is.